Забудьте про більшість відомих вам засобів: як правильно обрати SPF
- SPF креми повинні підбиратися відповідно до сезону і способу життя.
- Для теплого сезону рекомендовано SPF 50, а для холодного – SPF 30.
Багато хто думає, що SPF можна підібрати один на всі сезони. Насправді ж це поширений міф.
Для правильного вибору, головне зрозуміти, який SPF підходить під ваш спосіб життя. Також до уваги потрібно брати пору року, пише 24 Канал з посиланням на Harpers Bazaar.
Читайте також Ви не можете це пропустити: який колір помади буде в тренді навесні 2025
На що потрібно звертати увагу при виборі SPF
Щоб SPF був дійсно дієвим, потрібно звертати увагу на те, який у нього спектр захисту. Засіб має бути стійким до обох видів UV-випромінювання.
Йдеться про UVA та UVB. Чому вони шкідливі:
- UVA-промені – викликають передчасне старіння, зокрема, сприяють утворенню зморшок;
- UVB-промені – можуть спричинити опіки.
Який рівень захисту має бути у зимового SPF / Фото Pexels
До того ж хороший SPF має властивість відштовхувати воду. Завдяки цьому він довше залишатиметься на шкірі, захищаючи її. Особливу увагу на цю властивість мають звернути ті, хто веде доволі активний спосіб життя.
Зауважте! SPF потрібно поновлювати постійно. Особливо, якщо ви активно рухаєтесь, проводите час у басейні чи під сонцем.
Який захист має бути у SPF:
- під час теплого сезону варто звертати увагу на SPF, який має захист не менш як 50;
- а от для холодного періоду року підійде – 30.
Який SPF потрібно обирати влітку / Фото Pexels
Зверніть увагу! Якщо ви проживаєте у регіоні, де багато снігу чи відпочиваєте на курорті взимку, потрібно обирати SPF 50. Річ у тім, що за таких умов дія сонця на шкіру набагато активніша. Адже сніг "віддзеркалює" промені.