Как отрастить длинные волосы: советы, которые реально работают
- Для стимуляции роста волос рекомендуется делать пилинг и массаж кожи головы.
- Важно также избегать агрессивного мытья и перегрева феном.
Иметь длинные, густые и здоровые волосы мечта многих. Однако отрастить такие, еще та непростая задача.
На то как быстро растут волосы, влияет много факторов. В частности генетика, образ жизни и уход, пишет 24 Канал.
Читайте также Это просто вау: ногти такого цвета покорили соцсети
Что сделать, чтобы волосы росли быстрее
- Следите за состоянием кожи головы
Здоровье кожи головы напрямую влияет на рост волос. Закупоренные поры, избыток себума или воспаление могут замедлить этот процесс.
Что можно сделать, чтобы улучшить ситуацию:
- раз в неделю делайте пилинг кожи головы;
- регулярно массируйте кожу головы для стимуляции кровообращения.
Правила ухода за волосами / Фото Pexels
Обратите внимание! Прежде чем делать "тяжелые" процедуры для волос, проконсультируйтесь со специалистом, особенно, если ваша кожа головы имеет определенные особенности.
- Используйте деликатный, но эффективный уход
Агрессивные шампуни, частое мытье или перегрев феном приводят к ломкости и медленному росту волос. Важно придерживаться определенных правил:
- мойте волосы шампунем, который подходит вашему типу волос;
- пользуйтесь бальзамом ежедневно;
- делайте питательные маски;
- используйте термозащиту;
- сушите волосы феном на среднем режиме;
- не расчесывайте мокрые волосы жесткими щетками;
- подрезайте секущиеся кончики регулярно.
Как отрастить здоровые волосы / Фото Pexels
Заметьте! Проблемы с волосами могут быть связаны с состоянием здоровья. Стоит проконсультироваться с врачом и сдать анализы, чтобы выявить возможную нехватку витаминов.