5 порад, щоб відростити довге волосся: головні секрети, які варто знати

Вважається, що довжина волосся залежить від генетичних даних. Однак відростити його та зробити доглянутим – під силу кожній дівчині, пише 24 Канал. Існує чимало способів, які допомагають досягнути бажаного результату.

Читайте також Як правильно вибрати колір волосся за типом шкіри та кольором очей: головні правила

Як відростити довжину волосся

У середньому волосся росте на місяць на 1 – 1,5 сантиметра. Якщо ж ріст притуплюється, а пасма стоншуються й стають тьмяними, тоді до вирішення питання варто підійти комплексно.

Дотримання правильного харчування, якісного догляду за волоссям та шкірою голови, безумовно, допоможе пришвидшити ріст. Ми зібрали кілька порад, які справді є дієвими й при систематичному застосуванні дають помітний результат.

• Регулярна стрижка

Стрижка під час його відрощення видається чимось дивним та нелогічним, але банальне підрізання кінчиків призводить до кращого росту волосся.

Регулярна стрижка кінчиків покращує їхній ріст / Фото Shutterstock

Кожних 3 місяці потрібно освіжати кінчики, відрізаючи сухі й посічені. Якщо цей момент опустити, то посічене волосся буде розвиватися все вище, а пасма втратять здоровий вигляд.

• Здорове харчування

Щоб волосся росло здоровим, густим та довгим, потрібно забезпечити правильний раціон. Тонке волосся є наслідком неправильного харчування чи нестачі вітамінів. Фолікули отримують основне харчування через шкіру та кров, тому для волосся важливим є наявність заліза, міді, селену, вітаміну групи В та біотину.

У раціон також потрібно включити складні вуглеводи, горіхи, білок та жирні сорти риби. Для кращого результату слід дотримуватися водного режиму, оскільки нестача вологи в організмі призводить до сухості та ламкості волосся.

• Правильні засоби для догляду

Шампунь потрібно обирати по типу волосся та шкіри голови. Неправильно підібраний засіб може висушити волосся, подразнити шкіру голови та закоркувати волосяні фолікули. Окрім звичного кондиціонера й маски для волосся, потрібно використовувати додаткові засоби для живлення шкіри голови.

Миття волосся якісними засобами – важливий процес / Фото Shutterstock

Для підтримки чистоти й підживлення шкіри, варто скористатися детокс-пілінгом. Це сприятиме кращому кровообігу, завдяки чому волосяні фолікули отримають більше поживних речовин. У результаті волосся стане міцнішим та почне краще рости. Додатково можна ще скористатися масажером для шкіри голови.

• Правильне миття волосся

Перед миттям волосся його потрібно розчесати, а потім двічі вимити шампунем, роблячи додатково масаж голови, щоб стимулювати цибулини до зростання. Далі потрібно нанести маску на 10 хвилин, а тоді змити волосся прохолодною водою.

Після цього варто скористатись кондиціонером: залишити його на волоссі приблизно на 2 – 3 хвилини, щоб локони увібрали в себе всі корисні речовини. Завдяки кондиціонеру волосся стане м’яким та шовковистим. Змийте волосся водою, а зайву вологу після миття лише промокніть рушником (терти пасма не варто, бо їх можна пошкодити).

На кінчики волосся після миття рекомендовано нанести олійку й термозахист, щоб не пошкодити волосся під час сушіння. Слід звернути увагу на те, що спання з мокрою головою є шкідливим. Вологе волосся стає крихким уві сні, коли треться об подушку, відповідно ще більше травмується.

• Відмова від тугих зачісок

Тугі зачіски, які щільно зав’язані гумкою, дуже перетискають та витягують волосся й навіть підвищують його ламкість. Потрібно обирати тканинні гумки, які не заламуватимуть пасма. Також волосся треба берегти від зайвого тертя з одягом.

Щоб процес відновлення та відрощення волосся мав помітний ефект, радимо використовувати якісні засоби від української торгової марки FORTESSE. Асортимент доглядової косметики пропонує все необхідне для догляду за волоссям – різноманітні шампуні, маски, бальзами, детокс-пілінг. Продукти розроблені для різних типів волосся, зокрема, для пошкодженого.

Догляд за волоссям з якісними засобами стане набагато приємнішим / Фото FORTESSE

Отже, отримати салонний вигляд волосся можна в домашніх умовах. Бренд FORTESSE забезпечить волоссю якісний догляд, а придбати продукцію можна всього в кілька кліків на MAKEUP та Eva.ua.