Сутью этого метода является то, что чем меньше ты зацикливаешься на достижении чего-то, тем быстрее этого достигаешь. Как ни странно, но практика показывает доказательность этой концепции, сообщает 24 Канал со ссылкой на Vogue.
Читайте также Самая трендовая юбка сезона: успейте ее приобрести этим летом
Как работает "Закон отстранения"?
Концепция этого закона соответствует основам буддизма. Фактически, вы эмоционально освобождаетесь от чрезмерного желания получить результат.
То есть, не отказываетесь от мечты, а просто убираете разочарование от небыстрого результата. Вам нужно научиться наслаждаться процессом и дать цели "вести" вас своим путем.
Как быстрее достигать целей / Фото Pexels
Такая концепция довольно обоснована и с точки зрения науки. Дело в том, что чрезмерная зацикленность на результате может вызвать:
- самосаботаж;
- высокий уровень стресса;
- эмоциональные блоки.
Именно из-за этого, получение результата замедляется. Отстранение дает возможность действовать с ясным умом и, соответственно, замечать новые возможности, принять изменения, а также учиться на неудачах, а не зацикливаться на них.
Как убрать стресс на пути к целям / Фото Pexels
Обратите внимание! Этот метод дает возможность увидеть ценность в действиях, а не в контроле процесса.