Суттю цього методу є те, що чим менше ти зациклюєшся на досягненні чогось, тим швидше цього досягаєш. Як не дивно, але практика показує доказовість цієї концепції, повідомляє 24 Канал з посиланням на Vogue.
Читайте також Найтрендовіша спідниця сезону: встигніть її придбати цього літа
Як працює "Закон відсторонення"?
Концепція цього закону відповідає основам буддизму. Фактично, ви емоційно звільняєтесь від надмірного бажання отримати результат.
Тобто, не відмовляєтесь від мрії, а просто прибираєте розчарування від нешвидкого результату. Вам потрібно навчитися насолоджуватися процесом і дати меті "вести" вас своїм шляхом.
Як швидше досягати цілей / Фото Pexels
Така концепція доволі обґрунтована і з точки зору науки. Річ у тім, що надмірна зацикленість на результаті може викликати:
- самосаботаж;
- високий рівень стресу;
- емоційні блоки.
Саме через це, отримання результату сповільнюється. Відсторонення дає можливість діяти з ясним розумом і, відповідно, помічати нові можливості, прийняти зміни, а також навчатися на невдачах, а не зациклюватись на них.
Як прибрати стресу на шляху до цілей / Фото Pexels
Зверніть увагу! Цей метод дає можливість побачити цінність у діях, а не в контролі процесу.